°ღ 爱相随ღ°

2010年7月1日星期四

西芹酵素

catherine说西芹酵素很好,
可是我忘记什么好了,呵呵~
那么我就来试试看吧!
材料:
西芹一把(洗净,晾干)
柠檬两粒(去皮,去籽)
片糖一包(切块,待用)

12-06-2010封口
26-06-2010开封

但是到今天01-07-2010才开封
这几天有点小忙,我都差点忘记开封了
刚才小心翼翼的打开盖子

有酒的味道
没有泡泡
味道很香咧~
淳淳也是抢着要喝,
也不要参水就喝,喝了还要喝
我就给他一小匙
他这个人什么都敢试吃,

其他小朋友也要喝半小匙,
就是绍绍不敢喝!


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酵素的六種作用:
(摘自醫學博士森田義雄的報告)


1. 調節體內環境-----體內血液呈弱鹼性,清除體內廢物、
保持腸內細菌平衡、強化細胞、促進消化、加強自癒
力、維持身體內環境的平衡。

2. 抗炎作用----發炎是部份細胞受傷的部位,細菌築巢
生長,治療發炎是酵素搬運白血球,使白血球功能良
好,給予受傷的細胞力量。

3. 抗菌作用----酵素可以促使白血球殺菌,本身具有抗
菌作用能殺死細菌;另外也有促進細胞新生的作用。

4. 分解作用-----酵素的重要功能,可清除患處或血管中
聚積的廢物,恢復正常功能,還可幫助消化,促進代謝。

5. 淨化血液----把血液中的廢物排出體外,分解發炎物質,
分解造成酸性血液的多餘膽固醇、血脂肪,使血液呈現
弱鹼性,永保血液循環暢通。

6. 細胞新生作用----能促進細胞的新陳代謝,增強體力,
促使遭受破壞的細胞新生。


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食物酵素可分成四大類

1.脂肪酶---分解脂肪 2.蛋白酶---分解蛋白質


3.纖維酶---分解纖維素 4.澱粉酶---分解澱粉

酵素會將澱粉分解成葡萄糖,蛋白質分解成胺基酸,
脂肪分解成脂肪酸,這些養份才能被細胞吸收利用,酵
素是蛋白質構成,但蛋白質不一定是酵素。
由於酵具有單一性,所以一種酵素只有一種功能,每種
酵素各司其職,共同維持人體各種機能的正常運作,酵
素是一種很特殊的複雜性蛋白質,它在人體內擔任新陳
代謝中和各種化學變化最重要的媒介體,也就是說體內
若沒有酵素,就不會有化學變化,也無法營運新陳代謝
作用,當然就沒有生命,如果補充不足,便會引發部分
器官的新陳代謝障礙,各種嚴重的症狀就出現,生命也
就亮起了紅燈,酵素愈缺乏,人就愈易老化,反之,酵素
儲存愈多,人就愈健康.。

2 条评论:

spdong 说...

我有个朋友为了减肥喝酵素,
结果越喝就越饿,是这样吗?

ariescovis 说...

spdong...
er...我喝酵素是一天一汤匙或者参水的话就一杯。也有人说一汤匙太少,因该喝1 pac。
牛奶酵素的话通常隔天隔天一小杯(150ml)