~ 「我們特別討厭的人，映照出我們壓抑的負面特質，而我們特別喜歡的人，則映照出了我們沒有活出的正面特質。」
你知道為什麼有些人你一看到他就心生歡喜，有些人就很討厭，跟他ㄧ副八字不合、話不投機半句多的狀態。
這樣的心理機制要從榮格所談到的陰影面開始談起。根據榮格所探索人的性格，不被自己接受的性格面，壓抑到了陰暗角落，就成為了所謂的「陰影」。
不被你接受的自己並沒有因為壓抑就停止存在，而是時時刻刻呼喚著重新被接納，被整合進我們的意識自我之中，這種呼喚，不斷地製造外在情境，讓我們在他人身上看見這些自己的陰影。
所以，每次強烈地討厭一個人，都是進行整合工作的大好時機——如果不是自己的陰影被觸發，絕不會有那麼強烈的厭惡。
我們特別討厭的人，映照出我們壓抑的負面特質，而我們特別喜歡的人，則映照出了我們沒有活出的正面特質。
當我們在他人身上，看見這些我們不允許自己擁有的特質，往往會感到強烈的吸引，特別崇拜或者愛上對方，與那種溫和、沒有什麼執著的喜愛與欣賞不同。
記得，對他人的特別強烈的感受，總是跟自己有關。
一旦我們自己重新擁有了對方身上最吸引我們的那個特質，我們往往就不再那麼渴望「擁有」對方了。
當自己內在整合越來越深，就越來越不會病態「瘋狂地愛上」某個人了，靈性層次可以愛得很深，感覺對方就是自己的一部分，但這種愛裡面沒有太多執著！
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