°ღ 爱相随ღ°

2014年7月2日星期三

aristokrat coffee~~~安静的下午

心情平静的时候
喝什么,吃什么,都是满足的,幸福的。
感恩,有个安静的下午!

 ■事实5:咖啡里的咖啡因并不比绿茶多多少
  关于咖啡有很多种说法,
其中有好评,也有批评。
咖啡有助于勃起和可导致失眠的说法完全属实。
它对身体的主要影响,是对神经系统产生刺激。
  通常一杯速溶咖啡所含的咖啡因,
跟一杯浓红茶所含的咖啡因一样多(或者稍多一些)。
绿茶所含的咖啡因可能更多。
然而人们从下午开始会谨慎控制咖啡饮用量,
但却不限制饮茶量,要知道通过饮茶,
会让他们摄入更多咖啡因。
  医生建议人们在上床睡觉前6个小时内不要喝咖啡。
饮茶也应如此,茶里所含的咖啡因
效果更平和、更持久。

资料原址

【遵义咖啡】关于咖啡的十大真相……

1 条评论:

紫清 说...

心存感恩!赞!